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東大さんみたいにランニングでも始めましょうかね

[0] アルフォンシーノの亡霊◆I2/MsXhzJg
2018/10/12 15:07
3日くらいでやめそうですけど

とりあえず運動用に無線のイヤホンでも買いましょうか
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[27] アルフォンシーノの亡霊◆I2/MsXhzJg
2018/10/13 07:55
何故ですか?

[26]
2018/10/13 07:51
ランニングより精神科行くのが先じゃね?

[25] アルフォンシーノの亡霊◆I2/MsXhzJg
2018/10/13 05:40
起きました

がんばろう

[24] アルフォンシーノの亡霊◆I2/MsXhzJg
2018/10/12 16:31
頑張りますー

三日坊主こわい

[23]
2018/10/12 16:27
やってみたらいいよ、できる範囲で
なれたら時間を伸ばしたりして

[22] アルフォンシーノの亡霊◆I2/MsXhzJg
2018/10/12 16:09
継続は力なりっていいますけど

なんか足りなそうなイメージです
私は時間が余ってるので、プールなんかいってウォーキングでも始めましょうかね

[21] アルフォンシーノの亡霊◆I2/MsXhzJg
2018/10/12 16:08
え、膝をやってしまったんですか?

ランニングってあんまりよくないんですかね?

[20] 佐々木バイク
2018/10/12 16:05
>>18
ランニングだと30分くらいから効果が表れるらしいよ

[19] 佐々木バイク
2018/10/12 16:04
>>15
ワシも昔は1時間ランニングしたりしてたけど膝をやってしまってね…

[18] アルフォンシーノの亡霊◆I2/MsXhzJg
2018/10/12 15:55
ところで一応毎日一時間走る予定なんですが

一時間って効果あるんですかね

[17] アルフォンシーノの亡霊◆I2/MsXhzJg
2018/10/12 15:52
そうですね

とりあえず友達巻き込んで三日坊主対策しました
あとランニングシューズ買いました

思いつきで(笑)

[16]
2018/10/12 15:37
>>8 ランニングよりまず陸の上に出たなら歩くなんてのはどうなのよ
水分補給なら手にペットボトル持てば最強

[15] アルフォンシーノの亡霊◆I2/MsXhzJg
2018/10/12 15:33
なるほど

佐々木さんもランニングされるんですか?

[14] 佐々木バイク
2018/10/12 15:32
>>12
邪魔にならないサイズのウエストポーチ持っていくといいよ
中に小銭入れを入れて喉が乾いたら自販機でお水でも買うんだ
涼しくなったからって油断すると脱水症状になったりすることもあるからね

[13] アルフォンシーノの亡霊◆I2/MsXhzJg
2018/10/12 15:30
買うだけかって、まあ三日坊主になりそうですが…(笑

Tシャツで構わないのなら買うのは運動靴くらいでしょうか

[12] アルフォンシーノの亡霊◆I2/MsXhzJg
2018/10/12 15:29
なんか佐々木さんが普通にレスしてくれてるw
どの佐々木さんかはわかりませんがありがとうございます

一応自宅前走り出しの自宅へそのまま帰れるようなルートで走りたいので着替えはいらない感じですかね?

[11] アルフォンシーノの亡霊◆I2/MsXhzJg
2018/10/12 15:27
船内って実はめっちゃ狭いんですよ…

いまは陸にいるので走り回れます

[10] 佐々木バイク
2018/10/12 15:24
>>8
この時期だとスウェットがいいな
でも小汗かくレベルでやるなら上はTシャツでいいんじゃないか?
出来れば汗で汚れてもいいリュックを背負って中に着替えとかタオルとか入れておくといいよ

[9]
2018/10/12 15:23
船内で歩けばいいんじゃない
最初は自由時間で

[8] アルフォンシーノの亡霊◆I2/MsXhzJg
2018/10/12 15:23
で、ランニングって基本的にどんな服装でするんです?

ジャージ?

[7] アルフォンシーノの亡霊◆I2/MsXhzJg
2018/10/12 15:18
そういえば馬の人もいませんね

ついに馬の尻に念仏になりましたか

[6]
2018/10/12 15:17
東大がいないと馬尻、宇治、だれたた
このへんのやつがいない
つまりそういうこと

[5] アルフォンシーノの亡霊◆I2/MsXhzJg
2018/10/12 15:17
全然違いますけど
ランニング続けれるのはいいなーと思いまして

これを機に運動の習慣つけるのも良いかなと
ぜったいつかないですけど

[4]
2018/10/12 15:15
わざわざあんな存在感無くなってきたゴミのスレ立てるってことはお前のサブコテか?

[3] アルフォンシーノの亡霊◆I2/MsXhzJg
2018/10/12 15:13
コンビニでバイトするならカフェでバイトしたいです

[2]
2018/10/12 15:12
コンビニでバイトだな

[1] アルフォンシーノの亡霊◆I2/MsXhzJg
2018/10/12 15:12
そういえば最近東大さんみませんね


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